Программа ориентирована на практическое применение методик телесно-ориентированной психотерапии при работе с тревожными состояниями, что позволит предотвращать «соматизацию» тревоги, таких ее проявлений как:
- головная боль напряжения, головокружение, неустойчивости при ходьбе;
- функциональные нарушения со стороны ЖКТ, ССС и др. систем организма;
- нарушения ритмов сна и бодрствования;
- астения, упадок жизненных сил.
В последний период методики телесно-ориентированной психотерапии становятся составными частями интегративных подходов, использующихся в психотерапии тревожных и психосоматических расстройств и направленных на преодоление определенных преморбидных качеств личности пациента с психосоматическими нарушениями, к которым относится, в частности, высокий уровень алекситимии (Крылова Г. С., 1992). Методической основой разработки таких подходов является биопсихосоциальная концепция пограничных нервно-психических и психосоматических расстройств (Кремлева О. В., Лозовой В. В., 1995).
Объём программы: 24 уч. часов.
Форма проведения: дистанционное обучение на платформе Zoom
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Даты/ время по мск |
04 октября 2025 г. |
05 октября 2025 г. |
10:00-11:30 |
Подходы и методы телесно-ориентированной терапии (ТОТ). Возможности телесно-ориентированной терапии в психотерапевтической помощи пациентам с тревожными расстройствами |
Практическая отработка базовых техник ТОТ: «Центрирование», «Заземление», «Границы тела» |
11:30-11:45 |
Перерыв |
Перерыв |
11:45-13:15 |
Стратегические мишени телесно-ориентированной терапии тревожных расстройств |
Техники телесного самовыражения с усилением голосовым сопровождением |
13:15-14:15 |
Обеденный перерыв |
Обеденный перерыв |
14:15-15:45 |
Теория стресса и реакция релаксации в ситуации неопределенности и тревожного ожидания |
Клиническая трансовая миокоррекция (прогрессивная мышечная релаксация с направленной визуализацией) пациентов/клиентов |
15:45-16:00 |
Перерыв |
Перерыв |
16:00-17:30 |
Практикум: Дыхательные техники саморегуляции тревожных состояний |
Практикум «Телесная сенсибилизация» (эмоционально- чувственное проживание телесных блоков и зажимов по В.Райху) |