Телесно-ориентированная терапия является одним из неосновных направлений психотерапии, которое объединяет психотерапевтические практики целью которых является изменение психического функционирования человека с помощью ориентированных на тело методических приёмов (Б.Д. Карвасарский, 2000).
Для справки: «основные» направления психотерапии: динамическое, когнитивно-поведенческое, экзистенциально-гуманистическое.
В настоящее время к телесно-ориентированному направлению психотерапии можно отнести:
- вегетотерапию В. Райха;
- комплексы двигательных упражнений, связанных с выявлением и улучшением привычных телесных поз Ф. Александера, а также осознанием и развитием телесной энергии М.Фельденкрайз;
- терапию первичным криком Янова.
Эти методы направлены на обеспечение условий, в которых пациент сможет пережить свой чувственный опыт как целостную взаимосвязь психического и телесного, принять существование у себя различных эмоций и телесных реакций, в том числе ранее отвергаемых, учесть их в выборе новых моделей поведения с другими людьми и закономерно повысить качество своего функционирования в обществе.
Наша программа позволит вам интегрировать эффективные техники телесно-ориентированной психотерапии в собственную практику, независимо от направления или метода, в котором вы работаете.
Объём программы: 72 уч. часов.
Форма проведения: дистанционное обучение на платформе Zoom
В ПРОГРАММЕ:
04- 05 октября 2025 г.
Дата |
Время |
Тема |
12 октября 2024 |
10:00 – 11:30 |
Подходы и методы телесно-ориентированной терапии (ТОТ). Возможности телесно-ориентированной терапии в психотерапевтической помощи пациентам с тревожными расстройствами |
11:45 – 13:15 |
Стратегические мишени телесно-ориентированной терапии тревожных расстройств. |
|
14:15 – 15:45 |
Теория стресса и реакция релаксации в ситуации неопределенности и тревожного ожидания. Практикум: Дыхательные техники саморегуляции тревожных состояний. |
|
16:00 – 17:30 |
Практическая отработка базовых техник ТОТ: «Центрирование», «Заземление», «Границы тела» |
|
13 октября 2024 |
10:00 – 11:30 |
Техники телесного самовыражения с усилением голосовым сопровождением. |
11:45 – 13:15 |
Клиническая трансовая миокоррекция (прогрессивная мышечная релаксация с направленной визуализацией) пациентов/клиентов. |
|
14:15 – 15:45 |
Практикум «Телесная сенсибилизация» (эмоционально-чувственное проживание телесных блоков и зажимов по В.Райху) |
|
16:00 – 17:30 |
Практикум «Телесная сенсибилизация» (эмоционально-чувственное проживание телесных блоков и зажимов по В.Райху) |
01 - 02 ноября 2025 г.
Дата |
Время |
Тема |
Продвинутые техники телесно-ориентированной психотерапии в комплексной терапии соматизированного депрессивного расстройства |
||
2 ноября 2024 |
10:00 – 11:30 |
Симптомы депрессии и соматические ощущения. Основные синдромы соматизированной депрессии Телесные маркеры диагностики депрессивного аффекта |
11:45 – 13:15 |
Практика Майндфулнесс |
|
14:15- 15:45 |
Проблемная анатомия телесно-ориентированной психотерапии: контроль/сверхконтроль со стороны сознания, чувства/контакты, сильные чувства/сексуальные отношения, опоры |
|
16:00 – 17:30 |
Продвинутые техники телесно-ориентированной психотерапии как средство глубокой миорелаксации. Практикум: «Театр прикосновений» |
|
3 ноября 2024 |
10:00 – 11:30 |
Психологические (психосоматические) проблемы: страх потерь, расставаний, изменений и других явлений и процессов, имеющих смысл окончания или перехода и их решение техниками телесно-ориентированной психотерапии
|
11:45 – 13:15 |
Условия для актуализации внутренних ресурсов клиентов на основе подхода (body-tuning - настраивание внутренней реальности через настраивание тела). |
|
14:15 – 15:45 |
Практическая отработка техник телесно-ориентированной психотерапии: «Телесная гомеопатия», «Телесная магия» |
|
16:00 – 17:30 |
Практическая отработка техник телесно-ориентированной психотерапии: «Телесная гомеопатия», «Телесная магия» |
06 - 07 декабря 2025 г.
Дата | Время | Тема |
---|---|---|
07 декабря 2024 | 10:00 – 11:30 | Классификация, основные клинические проявления, клинические синдромы нарушений сна и бодрствования. |
11:45 – 13:15 | Расстройства циркадного ритма цикла сон-бодрствование: медико-психо-физиологические аспекты | |
14:15 – 15:45 | Дыхательные техники сознательного контроля за эмоциональными компонентами психического состояния: релаксационный тренинг. | |
16:00 – 17:30 | Постизометрическая релаксация мышц: показания, противопоказания, лечебный эффект методики. | |
08 декабря 2024 | 10:00 – 11:30 | Двигательные нарушения во сне: синдром беспокойных ног |
11:45 – 13:15 | Мотивационно-волевые техники нервно-мышечной релаксации | |
14:15 – 15:45 | Практикум: Телесно-трансовое погружение: внушенный сон | |
16:00 – 17:30 |