С учетом группы, к которой принадлежит психосоматическое заболевание, а также индивидуально-психологических особенностей пациента можно выделить ряд основных стратегий оказания помощи. Несмотря на сравнительно общие группы технических приемов в оказании помощи, каждая конкретная стратегия имеет собственный набор показанных и противопоказанных воздействий, а также этапность их применения. Также будут подробно разобраны технические приемы основных направлений психотерапии (когнитивно-поведенческое, динамическое, экзистенциально-гуманистическое направление), применяемые в помощи пациенту с психосоматическим заболеванием.