Краткосрочная модель терапии принятия и ответственности (АСТ) и терапии, фокусированной на сострадании (CFT). Фокусный подход в терапии

Вы сталкиваетесь с постоянно растущей проблемой, как оптимизировать результаты для клиентов с помощью как можно меньшего количества сеансов лечения? Во всем мире спрос на краткосрочную терапию быстро растет, но, к счастью, терапия принятия и ответственности (ACT) хорошо подходит для формата краткосрочного вмешательства, как и можно быстро использовать элементы и практики сострадания CFT. На представленной программе продвинутого уровня вы узнаете, как это сделать.

Данный курс научит Вас действовать эффективно в течение 1 – 5 сеансов (по 30-50 минут каждый), используя подход, более известный как fACT: Фокусная терапия принятия и ответственности c эффективными элементы терапии сострадания CFT.

FACT – это краткосрочный, но эффективный подход к поведенческому вмешательству, впервые предложенный Кирком Строзалем и Патрисией Робинсон и широко используемый в США и Европе.

Особое внимание в этой программе уделено практической работе в мини-группах и тройках.

Для участия в практиках в группах для создания герметичного и безопасного пространства обязательно необходима включённая камера.

Объём программы: 36 уч. часов.

Форма проведения: дистанционное обучение на платформе Zoom

Ознакомиться с 6 шагами мастерства

Учебный план

Разделы	Краткосрочная терапия АСТ: мифы, факты, мышление и техники	Работа с детской травмой, большая тройка Сэлф, сострадательные образ и прогрессия, телесные практики	Преимущества АСТ+CFT, формирование сострадания, ТРИФЛЕКС
Даты / время по МСК	19 сентября 2025 г.	20 сентября 2025 г.	21 сентября 2025 г.
10:00 - 11:30	Мифы и факты о краткосрочной терапии. Как работать в рамках краткосрочной терапии. Мышление краткосрочной терапии АСТ. Использование фокусных вопросов о «Работе, Здоровье, Любови, Игре», чтобы быстро получить представление о жизни клиента	Быстрая работа с детской травмой инструментами CFT. Прогулка с уязвимым Сэлф. Формирование сострадательной связи с уязвимой Сэлф, «Золотая Нить»	Барьеры в быстрой терапии и как преодолевать. Как можно усиливать быстрые интервенции благодаря соединению АСТ+СЕТ. Психологическая и сострадательная гибкость. Цветок сострадания. Гексафлекс сострадания для быстрой концептуализация и определения мишеней для быстрых интервенций
11:30 - 11:45	Перерыв	Перерыв	Перерыв
11:45 - 13:15	«Три Т» интервью (тайминг, триггер, траектория). Фокусные вопросы. Быстрый разворот клиента от борьбы и избегания в сторону осознанности и принятия. «Точка выбора»	Большая тройка Сэлф (тревога, раздражение/гнев, печаль) и варианты быстрых интервенций со стульями и через образы. Быстрые интервенции CFT для работы с внутренним и внешним стыдом	ТРИФЛЕКС для быстрых интервенций (быть в моменте, делать что важно и значимо, открытость/готовность), Сострадательный ТРИФЛЕКС
13:15 - 14:45	Обеденный перерыв	Обеденный перерыв	Обеденный перерыв
14:45 - 15:45	Быстрый способ соединения клиента с ценностями. Использование ценностей как активатор быстрых изменений и мотивации к действиям. Быстрый техники расцепления. Быстрые интервенции для формирования принятие	Рука Лекаря и другие быстрые телесные практики, которые можно взять с собой и улучшать качество жизни, даже после одной сессии. Быстрая работа с линией времени по ведущей эмоции	Быстрые инструменты для работы с одиночеством, формирования самосострадания. Домашние задания на формирование навыков принятия, расцепления, ответственности и самосострадания. Как быть гибким в краткосрочной терапии. Как проявлять терапевтическую гибкость с домашними заданиями
15:45 - 16:00	Перерыв	Перерыв	Перерыв
16:00 - 17:30	Создание набора быстрых инструментов для работы. Как определить полезность сессии. Инструменты для быстрой оценки состояния клиента. Быстрые техники для работы с тревогой	Быстрая работа с образами: Внешний идеальный сострадательный образ, внутренний сострадательный образ. Быстрые CFT интервенции для работы с внутренней критикой. Сострадательная прогрессия	Искусство быстро формировать простые и высокоэффективные домашние задания для клиента. Сострадательная практика открытости и принятия «изучение эмоции, сострадательное Сэлф и рука лекаря», сострадательная медитация формирования ответственности «руль ответственности» и «капитан корабля»

1. Краткосрочная терапия ACT: мифы, факты, мышление и техники

- Мифы и факты о краткосрочной терапии. Как работать в рамках краткосрочной терапии. Мышление краткосрочной терапии ACT. Использование фокусных вопросов о «Работе, Здоровье, Любови, Игре», чтобы быстро получить представление о жизни клиента.
- Три Т интервью(Тайминг, триггер, траектория). Фокусные вопросы. Быстрый разворот клиента от борьбы и избегания в сторону осознанности и принятия. «Точка выбора».
- Быстрый способ соединения клиента с ценностямя. Использование ценностей как активатор быстрых изменений и мотивации к действиям. Быстрый техники расцепления. Быстрые интервенции для формирования принятие.
- Создание набора быстрых инструментов для работы. Как определить полезность сессии. Инструменты для быстрой оценки состояния клиента. Быстрые техники для работы с тревогой.

2. Работа с детской травмой, большая тройка Сэлф, сострадательные образ и прогрессия, телесные практики

- Быстрая работа с детской травмой инструментами CFT. Прогулка с уязвимым Сэлф. Формирование сострадательной связи с уязвимой Сэлф «Золотая Нить».
- Большая тройка Сэлф (тревога, раздражение/гнев, печаль) и варианты быстрых интервенций со стульями и через образы. Быстрые интервенции CFT для работы с внутренним и внешним стыдом.
- Рука Лекаря и другие быстрые телесные практики, которые можно взять с собой и улучшать качество жизни, даже после одной сессии. Быстрая работа с линией времени по ведущей эмоции.
- Быстрая работа с образами: Внешний идеальный сострадательный образ, внутренний сострадательный образ. Быстрые CFT интервенции для работы с внутренней критикой. Сострадательная прогрессия

3. Преимущества ACT+CFT, формирование сострадания, ТРИФЛЕКС

- Барьеры в быстрой терапии и как преодолевать. Как можно усиливать быстрые интервенции благодаря соединению ACT+CFT. Психологическая и сострадательная гибкость. Цветок сострадания. Гексафлекс сострадания для быстрой концептуализация и определения мишеней для быстрых интервенций.
- ТРИФЛЕКС для быстрых интервенций (быть в моменте, делать что важно и значимо, открытость/готовность), Сострадательный ТРИФЛЕКС.
- Быстрые инструменты для работы с одиночеством, формирования самосотрадания. Домашние задания на формирование навыков принятия, расцепления, ответственности и самосострадания. Как быть гибким в краткосрочной терапии. Как проявлять терапевтическую гибкость с домашними заданиями.
- Искусство быстро формировать простые и высокоэффективные домашние задания для клиента. Сострадательная практика открытости и принятия «изучение эмоции, сострадательное сэлф и рука лекаря», сострадательная медитация формирования ответственности «руль ответственности» и «капитан корабля».

Правила использования промокодов

1) Промокод действует только при следующей покупке

2) С помощью промокода можно оплатить до 50 процентов от стоимости программы

3) При использовании промокода скидки и акции не суммируются

В ПРОГРАММЕ:

· Целенаправленное собеседование.

· Элементы CFT для быстрой терапии.

· Стратегии мотивации клиентов/пациентов к значимым изменениям поведения между сессиями.

· Принципы работы с устойчивыми или немотивированными клиентами.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Свашенко Гелена Геннадьевна

Клинический психолог, КПТ, АСТ, ДБТ - терапевт. Член ассоциаций: "Когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)", "Association for Contextual Behavioral Science (ACBS)". Последнее время активно работает с пограничным расстройством личности, суицидальным и само повреждающим поведением, расстройствами пищевого поведения, эмоциональной дизрегуляцией и т.д. Ранее большой опыт развития, психотерапии и коучинга команд в крупных корпорациях (Danone, Fazer и др.).

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПРОШЁЛ СЛЕДУЮЩЕЕ ОБУЧЕНИЕ У МИРОВЫХ ЭКСПЕРТОВ:

✔Focused ACT for Brief Interventions (Kirk Strosahl, PhD, and Patti Robinson, PhD)
✔EFT: Attachment Science in Practice online course with Dr Sue Johnson.
✔ACT for Grief and Loss (Russ Harris)
✔Trauma-Focused ACT (Russ Harris)
✔Healing Trauma with ACT (Robyn D. Walser)
✔DBT skills (Dialectical Behavior Therapy skills that are the foundation of DBT treatment)
✔"ACT Immersion" (Steven C. Hayes)
✔"КБТ-10 (СBT-T) – протокол когнитивно-бихевиоральной терапии из 10 сессий: ключевые принципы и техники" (Glenn Waller)
✔"Терапия, сфокусированная на сострадании расстройств пищевого поведения. СFT-E" (Clodagh Dowling)
✔Диалектическая поведенческая терапия. Долгосрочная программа обучения по стандартам The Linehan Institute и Behavioral Tech (2019-2021)
✔Коррекция расстройств пищевого поведения. "Правило трех" (периодическая супервизия у Марши Херрин), включая сертификат о наличии супервизии от Марши Херрин
✔Курс практики базовой осознанности (mindfulness). Инструкторский – Mind Up
✔"Введение в клиническую RFT. Мэтью Виллате" (Поведенческая компания)
✔Контекстуальной Поведенческой Терапии CFT – базовый курс
✔"Эффективные методы групповой терапии при работе с РПП и ожирением" (УЦ Доктор Борменталь)
✔"Расстройства пищевого поведения диагностика, мотивация к лечению и психотерапия" (Психологический институт Российской академии образования)
✔"Психотерапия расстройств пищевого поведения" (Чистые когниции)
✔"Терапия, сфокусированная на сострадании, для расстройств пищевого поведения" (Центр Контекстуальной Поведенческой Терапии)
✔"Терапия принятия и ответственности при работе с расстройствами пищевого поведения принятия" (Чернов Н.)

После прохождения программы вы сможете

- Эффективно применять подход краткосрочных терапевтических вмешательств к своим клиентам/пациентам
- С самого начала привлекать внимание клиентов/пациентов, вселяя оптимизм и надежду
- Использовать отзывы для быстрого развития себя как терапевта
- Вызывать сострадание к себе как у практикующих терапевтов, так и у клиентов/пациентов

Зачем этому учиться?

Практика и принципы фокусного подхода ACT с элементами CFT идеально подходят для всех, кто хочет проводить терапию более эффективно, особенно для практикующих психологов и клиницистов, работающих в условиях ограниченного времени. Речь идет о первичной медицинской помощи, краткосрочном пребывании в стационаре, консультации в школе или университете, кризисном консультировании.

Вы узнаете, как использовать FACT + CFT в качестве кратковременного вмешательства при депрессии, тревожных расстройствах, зависимостях, стрессе, медицинских проблемах и широком спектре других общих клинических проблем. Уникальный и увлекательный опыт быстрой терапии – это радикально иной подход к терапии, который даст вам множество новых идей и эффективных стратегий, применимых в вашей привычной практике, необязательно краткосрочного формата.

Оставить заявку или задать вопрос

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

По окончании обучения студенты получают удостоверение о повышении квалификации установленного законодательством образца с внесением в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»

Краткосрочная модель терапии принятия и ответственности (АСТ) и терапии, фокусированной на сострадании (CFT). Фокусный подход в терапии

Лицензия на образовательную деятельность

Выписка из реестра